点击咨询 文章来源：昆明皮肤病专科医院 发表时间：2023-08-02 09:05:13
日光性皮炎俗称紫外线过敏、光照性皮炎、晒斑、急性日晒伤，是强烈的阳光照射后局部较敏感的皮肤上出现的急性光毒性反应。
日光性皮炎多于夏季，一般日晒后数小时至十余小时内，暴露的皮肤（如面、颈、手臂等处）出现弥漫性红斑，边界较清晰，红斑由鲜红转变成暗红，继而脱屑、消退，重者可发生水疱，继而破裂形成糜烂，遗留色素沉着或色素减退。
患者伴随瘙痒、肿胀、灼热或触痛感，严重可引发恶心、呕吐、头晕等全身症状。
日光性皮炎诱发因素
1、与光线强弱、光照时间、个体肤色、体质等有关
一般婴幼儿、妇女、滑雪者、代谢异常者、老年人、皮肤白、水面作业者及长期从事户外劳动的人群更易发日光性皮炎。
2、进食光敏性食物
光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会进入皮肤，进日光照射后，易出现光敏反应。
常见过敏性食物如菠菜、雪菜、芥菜、莴苣、茄子、无花果、芒果、菠萝、柠檬、茴香、苋菜、芹菜、萝卜叶、香菜、油菜、木耳、香菇、螺类、虾类、蟹类、蚌类等。患日光性皮炎后，要注意少摄入光敏性食物。
3、服用某些药物
如沙星类抗生素、喹诺酮类、四环素类、抗结核药、非甾体类抗炎药、噻嗪类利尿药、维甲酸类、抗组胺药等也会引起日光性皮炎。
4、涂抹感光性化妆品
感光性化妆品可吸收光线中的紫外线，造成日光性皮炎。
小tips：以上光敏性食物及药物，尽量选择在适当的时间吃，比如晚上吃。白天吃完就尽量不要再出去长时间晒太阳。
日光性皮炎的并发症
日光性皮炎可能会诱发红斑狼疮、单纯疱疹、白癜风等疾病，引起相应临床表现。
日光性皮炎如何预防
1 做好防晒
尽量避免长时间在太阳下曝晒，夏季紫外线最强的时候，尽量避免外出。若需外出，应采取一定的防护措施，如穿防晒衣、戴遮阳帽、打遮阳伞等；肤色白皙、干性皮肤人群对日光更敏感，更应注意做好防晒。
2 建立耐受
采取循序渐进的方式进行户外锻炼可以提高皮肤对日光的耐受性。一开始时间不要太长，选择阳光弱的时候到户外锻炼，慢慢延长日晒时间。外出选择合适的防晒霜，并注意及时补涂。
3 食物选择
维生素C和维生素B12能阻止和减弱机体对紫外光的敏感性，并可促进黑色素消退，恢复皮肤弹性。所以夏天可以多吃一些富含多种维生素的食品，同时避免食用光敏性食物，以免旧病复发。
日光性皮炎如何治疗
一、基础治疗
生理盐水或清水浸润纱布冷敷；
若有水泡出现，为防止打破水疱、增加感染风险，可以用纱布覆盖水泡；
若水疱破裂，用水清洗后，用生理盐水或凡士林纱布等覆盖。
二、药物治疗
01 局部治疗：
①涂抹芦荟胶、保湿霜缓解烧灼、瘙痒等不适感；
②外用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、复方吲哚美辛酊；
③较重者改用3%硼酸溶液或糖皮质激素霜剂湿敷。
02 系统治疗：
①轻者口服抗组胺药及维生素C片；
②重者或疗效欠佳者可改用小剂量糖皮质激素、非甾体类抗炎药。
③若引发恶心、呕吐、心悸等全身症状，应及时到医院就诊。
皮肤科医生提醒：药物需在专业皮肤科医生指导下使用，切勿自行用药。日光性皮炎可防可控，经积极治疗预后良好，部分患者可遗留暂时的色素沉着斑，一般不会影响患者的生活质量。
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